Hej!
HĂ€r Ă€r veckans meny med sju middagar (och lunch till dagen efter) som Ă€r bĂ„de plĂ„nboks- och familjevĂ€nliga. Som vanligt blandar jag vegetariskt, fisk, kött och klassiker. Hoppas du hittar nĂ„got som passar! đ±
đ MĂ„ndag â Saffransdoftande fiskgryta
En lyxig men enkel fiskgryta med saffran som sÀtter guldkant pÄ mÄndagen.
đ Recept hĂ€r
đ± Tisdag â GrönĂ€rtsbiffar med rostad sötpotatis
Frasiga biffar med grönÀrtor och sötpotatis, fulla av smak och fÀrg.
đ Recept hĂ€r
đČ Onsdag â Sojabönsgryta
En mustig, proteinrik gryta med sojabönor. Enkel, billig och riktigt god.
đ Recept hĂ€r
đ Torsdag â Köttbullar med stuvade makaroner
Klassisk husmanskost som alltid gÄr hem och extra gott med hemgjorda köttbullar.
đ Recept hĂ€r
đ„Ź Fredag â Masala med kikĂ€rter och spenat
En kryddig och mÀttande indisk gryta med kikÀrter och spenat. Perfekt till fredagsmyset.
đ Recept hĂ€r
đ Lördag â Tonfiskröra med pasta
En snabb och frÀsch pastarÀtt med tonfisk.
đ Recept hĂ€r
đ„Ł Söndag â Snabbsoppa
En lÀttlagad och billig soppa som avslutar veckan pÄ ett vÀrmande sÀtt.
đ Recept hĂ€r
đĄ Veckans spartips
Kika i veckans reklamblad innan du handlar. Ofta kan du byta ut nÄgon rÄvara i recepten mot det som Àr pÄ kampanj. SmÄ justeringar kan göra stor skillnad i slutpriset.
đŹ Vill du slippa leta nĂ€sta vecka?
FÄ veckomenyn direkt i din inkorg varje vecka genom att fylla i din e-postadress hÀr nedanför:
đĄ Fler smarta ekonomitips:
đ Gör en enkel budget â steg för steg
đ Kom igĂ„ng med sparandet â smĂ„ förĂ€ndringar som gör stor skillnad
đ Billiga veckomenyer â samlingssidan med alla menyer