Hej!
HĂ€r Ă€r veckans meny med sju middagar (och lunch till dagen efter) som Ă€r bĂ„de plĂ„nboks- och familjevĂ€nliga. Som vanligt blandar jag vegetariskt, fisk, kyckling och klassiker. Hoppas du hittar nĂ„got som passar! đ±
đ MĂ„ndag â Ströbrödspanerad fisk med spenatsĂ„s
Klassisk och uppskattad vardagsrÀtt, frasig fisk med len spenatsÄs.
đ Recept hĂ€r
đ Tisdag â Paprikapasta
KrÀmig och smakrik pastarÀtt med paprika som enkel och snabb vardagsmiddag.
đ Recept hĂ€r
đ„ Onsdag â FlĂ€skkorv med rotmos
En riktig husmansfavorit som vÀrmer i höstrusket, klassiskt och gott.
đ Recept hĂ€r
đ„„ Torsdag â Pumpa- och linssoppa med kokos och rostad brysselkĂ„l
En len och kryddig soppa med höstsmaker och hÀrlig fÀrg, bÄde billig och nyttig.
đ Recept hĂ€r
đ Fredag â KrĂ€mig carbonara
En snabb och mÀttande pastarÀtt, perfekt till fredagskvÀllen.
đ Recept hĂ€r
đ„ Lördag â Morots- och halloumibiffar med ugnsbakad potatis
Krispiga biffar med morot och halloumi. En riktig helgfavorit!
đ Recept hĂ€r
đ Söndag â Kycklingwok med nudlar och grönsaker
En lÀtt och smakrik wok med frÀscha grönsaker, nudlar och saftig kyckling i balans.
đ Recept hĂ€r
đĄ Veckans spartips
MÄnga varor hÄller lÄngt efter datumet. AnvÀnd lukt, smak och utseende som guide istÀllet för att slÀnga automatiskt. Det minskar svinnet och sparar pengar, sÀrskilt för mejeri, pasta, ris och konserver.
đŹ Vill du slippa leta nĂ€sta vecka?
FÄ veckomenyn direkt i din inkorg varje vecka genom att fylla i din e-postadress hÀr nedanför:
đĄ Fler smarta ekonomitips:
đ Gör en enkel budget â steg för steg
đ Kom igĂ„ng med sparandet â smĂ„ förĂ€ndringar som gör stor skillnad
đ Billiga veckomenyer â samlingssidan med alla menyer