🍴 Veckomeny v. 4

Hej!
Här är veckans meny med sju middagar (och lunch till dagen efter) som är både plånboks- och familjevänliga. En klassisk vardagsvecka med fisk, vegetariskt och välkända favoriter. Hoppas du hittar något som passar! 🌱

🐟 Måndag – Kokt torsk i dillsås

En mild och klassisk fiskrätt som är enkel att laga och snäll mot plånboken.
👉 Recept här

🥥 Tisdag – Linsgryta med spenat och kokosmjölk

En värmande, billig och mättande gryta.
👉 Recept här

🍝 Onsdag – Lasagne

En riktig vardagsklassiker som alltid går hem och ger bra matlådor.
👉 Recept här

🍎 Torsdag – Blodpudding med äppel- och lökfräs

En billig middag med mättande och snabb vardagsmat.
👉 Recept här

🥬 Fredag – Grönärtsbiffar med rostad sötpotatis

En vegetarisk fredagsmiddag med mycket smak och fina färger.
👉 Recept här

🥗 Lördag – Tonfiskröra med pasta

En enkel och fräsch rätt som går snabbt att få på bordet.
👉 Recept här

🍛 Söndag – Indiska grytan

Smakrik och värmande söndagsgryta som passar perfekt att laga i större sats.
👉 Recept här

💡 Veckans spartips

Sätt en fast veckobudget för matbutiken.
Genom att bestämma en tydlig summa innan du går och handlar blir det lättare att stå emot spontana köp, även om menyerna redan är planerade.

📬 Vill du slippa leta nästa vecka?

Få veckomenyn direkt i din inkorg varje vecka genom att fylla i din e-postadress här nedanför:

💡 Fler smarta ekonomitips:

👉 Gör en enkel budget – steg för steg
👉 Kom igång med sparandet – små förändringar som gör stor skillnad
👉 Billiga veckomenyer – samlingssidan med alla menyer