Hej!
HÀr kommer veckans meny med sju enkla middagar som Àr lÀtta att laga och hÄller kostnaden nere. Som vanligt finns en blandning av vegetariskt, fisk och kött sÄ att veckan kÀnns varierad utan att bli krÄnglig.
Hoppas den gör din vecka lite smidigare. đ±
LĂ€ngre ned hittar du veckans spartips. đĄ
đ MĂ„ndag â Madeirakyckling med bulgur
En krÀmig och smakrik kycklingrÀtt som kÀnns lite extra, men Àr enkel att laga.
đ Recept hĂ€r
đ¶ïž Tisdag â Chili con quorn med tortillabröd
En kryddig och mÀttande vardagsfavorit som passar perfekt nÀr du vill ha nÄgot lite roligare.
đ Recept hĂ€r
đ„Ł Onsdag â Grönsakssoppa
En billig och enkel soppa som gÄr att variera med det du har hemma.
đ Recept hĂ€r
đ Torsdag â Tonfiskröra med pasta
Snabb, prisvÀrd och mÀttande pasta som passar perfekt en vardagskvÀll.
đ Recept hĂ€r
đ„„ Fredag â Kryddig linsgryta med spenat och kokos
En smakrik och billig gryta som passar perfekt till fredagsmiddagen.
đ Recept hĂ€r
đ Lördag â Flygande Jakob
En helgklassiker med lördagskÀnsla, enkel men uppskattad.
đ Recept hĂ€r
đ„Ź Söndag â Spaghetti med spenatsĂ„s och tomatsallad
En enkel och frÀsch söndagsrÀtt som avslutar veckan lÀtt och gott.
đ Recept hĂ€r
đĄ Veckans spartips
Skippa engÄngsprodukter i köket. Byt ut hushÄllspapper mot disktrasor och tygservetter dÀr det funkar. SmÄ löpande inköp som rullar varje vecka blir förvÄnansvÀrt dyra över ett Är och Àr enkla att pÄverka.
Hoppas nĂ„got av detta passar hemma hos dig. đ
Vi hörs nÀsta söndag.
/Sara
đĄ Fler smarta ekonomitips:
đ Gör en enkel budget â steg för steg
đ Kom igĂ„ng med sparandet â smĂ„ förĂ€ndringar som gör stor skillnad
đ Billiga veckomenyer â samlingssidan med alla menyer
đŹ Ăr du inte redan med?
FĂ„ nĂ€sta veckomeny direkt i din inkorg varje söndag – helt gratis.
